El Milagro de Mindfulness: Una Introducción a la Práctica de la Meditación | Thich Nhat Hanh

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.