Somos Universos; 75 Actividades Para Explorar Tu Espacio Interior | May Groppo

El afuera pide, provoca, estimula y distrae. Escucharnos puede volverse una tarea imposible. Es por eso que May Groppo, coach ontológico y autora de Vuelta al Sol, propone en esta oportunidad pausar a diario para expresarte, con ideas e invitaciones que guían y amplían nuestra exploración. Momentos para centrarnos y para recordar lo que importa. En estas páginas vas a encontrar 75 actividades para explorar tu espacio interior, con cuatro tipo de disparadores o consignas: - Citas - Preguntas - Palabras - Cartas Un diario para completar bajos tus propios términos y condiciones, sin un uso correcto para hacer de estas páginas lo que te invite el día a día. Una oportunidad para aquellos que aceptaron el desafíos de escribir páginas matutinas (tal como lo propuso Julia Cameron en El Camino del Artista) pero se encontraron con la dificultad de sostener el hábito.